女性秋季滋補有哪些常見問題
文章分類：生活養生
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秋冬季節是一年中最適合進補的時節。女人們自然不肯錯失良機，進補的熱情一浪高過一浪。都說藥補不如食補，烏雞、阿膠、蜂王漿、螺旋藻、豬蹄、雞蛋、大棗、檸檬、芝麻、枸杞，這些食物眼下正受到許多女人的瘋狂追捧，因為傳說中，它們都是對女性滋補養顏、排毒瘦身具有極佳作用的“聖品”。果真如此嗎？可別盲目，最好還是先補知識再補身體吧。
豬蹄
問題1.豬蹄美容最靈光？ 專傢說法：豬蹄中的膠原蛋白是人體皮膚的主要成分之一，也有促進女性激素合成的作用，對女性容顏有一定的益處。然而，日常的肌膚養護不可能靠偶爾吃動物膠原來解決，改善膳食的整體營養質量更為重要。 1、維生素C可以促進膠原蛋白合成 膠原蛋白與普通蛋白質的不同之處，主要
