科學補鈣很重要
文章分類：生活養生
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鈣是骨骼的主要構成成分，當飲食攝入量不能達到推薦的水平時，就需要額外補充鈣制劑。鈣制劑不僅可以預防骨質疏松，更是治療骨質疏松的基礎用藥。那麼如何才能科學補鈣劑呢？
如何補鈣？
