夏季養生應註重祛濕清熱 吃什麼最有效呢？
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夏季天氣炎熱，氣溫高，濕氣比較重，機體會因此出現很多健康問題。對於濕熱應該如何祛除呢？中醫食療是不錯的治療方法。下面一起來看看去濕清熱有哪些食物和食療。
白術祛濕清熱效果好
