幾種滋補水果 幫你消消暑
文章分類：生活養生
你也會想看的：冬季老人多吃六種食物 有利提高免疫力
夏天天氣炎熱，會影響人們食欲，一些美味的食物，在以前會吃很多，而在這時吃很少。飲食出現失調，會造成疾病出現，更不用說，夏天各種各樣的細菌開始活躍起來，在不知不覺中就會讓人生病。在夏天一些常見的疾病，常常讓人很痛苦。
櫻桃 楊梅 枇杷
其實，夏天雖說有上面的這些缺點，還是有優點的，例如，多種水果成熟，就能夠讓人們好好的享受一番，在夏天要是吃這樣的食物是能夠讓你少生病的，下面就簡單的列舉4種常見的水果。 1、櫻桃 櫻桃夏天成熟，晶瑩剔透的樣子讓人受不住的會多吃幾個，在夏天吃櫻桃是一件賞心悅目的事情。就營養價值來說，在櫻桃中有
