【春天曬太陽有什麼好處】
文章分類：中醫養生
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初春季節，老人多曬太陽不僅可以溫煦體內陽氣，驅除倒春寒，還有生發、助睡眠、強壯骨骼等好處。當然，要提醒大傢的是，要選對時間、選對位置，才能把太陽這味補藥吃出最好的功效。
春天怎麼曬太陽
