夏季最受歡迎的滋補湯推薦
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你會喝滋補湯嗎?如果是真正的美食達人的話,就一定會懂得喝湯,因為湯品才是我們滋補養生的真正重頭戲所在!但是滋補湯也有學問的,即使一時想喝的話也不懂怎麼做滋補湯。下面,小編教大傢幾種養生滋補湯的做法,大傢一起來學習吧! 夏季最受歡迎的滋補湯推薦 杏仁珍珠豆腐湯 功效:消積潤腸,美白肌膚。 原料:大杏仁10克,內脂豆腐150克,珍珠粉1~3克,葡萄糖粉15克 制作方法 1.將內脂豆腐切塊。 2.先將大杏仁煮約10分鐘,然後放入內脂豆腐塊,待煮開後,加入珍珠粉及葡萄糖粉煮幾分鐘即可。 備註:葡萄糖粉為甜味,可根據個人口味酌量加入。 花生豬手煲 功效:滋潤肌膚,增加彈性。 原料:花生80克,豬手300克,淮山50克 調料:鹽、蔥、薑、料酒適量 1.將豬手洗凈切塊、淮山切塊。 2.將所有材料及蔥、薑