女性滋補的天然中草藥有哪些？
文章分類：生活養生
你也會想看的：鮮棗補血抗疲勞 曬幹後效果減半
《神農本草經》根據毒性大小將中草藥分為上、中、下三品。專傢介紹，上品藥養命可常服；中品藥養性、補虛、控制疾病；下品藥有毒、消除疾病，不可久服。在120種上品藥中，以下幾種效果最佳。
女性滋補的天然中草藥有哪些？
人參，“久服輕身延年”，具有安神益智、生津固脫、調補五臟的作用。但吃人參要因人而異。野山參補力較 大，適合那些病情較為嚴重的人；紅參偏溫，多用於陽氣虛弱的人；生曬參則適用於氣陰不足的人。人參切薄片含在嘴裡、代茶飲、泡酒喝、制作菜肴時燉服等都可以，每天用量不宜超過3克。 黃芪，“補氣聖藥”。它除瞭能改善氣短心悸、倦怠食少等氣虛癥狀外，還
