炎炎夏季黃酒核桃泥湯清熱又滋補
文章分類:生活養生
你也會想看的:【女人如何祛斑】
在炎炎的夏季,可以做些藥膳來給自己和傢人滋補一下身體,藥膳一直是我們的傳統養生補身的方法。下面小編推薦的這些藥膳不止做法簡單,而且味道還很好哦,下面就一起來看看吧!
炎炎夏季黃酒核桃泥湯清熱又滋補 一、黃酒核桃泥湯 材料:核桃仁5個、白糖50克、黃酒50毫克。 做法: 把核桃仁、白糖放在蒜罐或瓷碗中,用搟面杖搟碎成泥,再放入鍋中,加黃酒,用小火煎煮10分鐘。每日食用兩次。 功效:本品可治療神經衰弱、頭痛、失眠、健忘、久喘、腰痛,以及習慣性、老年性便秘。 二、歸參山藥豬腰 材料:豬腰500克、當歸、黨參、山藥各10克、醬油、醋、香油、薑絲、蒜末。 做法: 1、豬腰切開,剔去筋膜臊腺,洗凈,放入鍋內。 2、加入當歸、黨參、山藥,加水適量,清燉至豬腰熟透。 3、撈出豬腰,待冷,改
