女人滋陰喝丹參紅花燉烏雞湯
文章分類：生活養生
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隨著現代社會越來越多的女性朋友們不再呆在傢中當傢庭主婦, 而是都希望在職場中占有一定的自主地位，這樣才能讓自己的人生活出更多的精彩. 可繁忙的工作也會讓她們出現亞健康的狀態，於是滋陰補腎對於她們來說就非常有必要瞭。那麼女人滋陰補腎湯有哪些呢?接下來的時間就請朋友們和我一起去看看下面的內容。 
女人滋陰喝丹參紅花燉烏雞湯 1、甲魚滋腎湯 材料：甲魚1隻(300克以上者)，枸杞子10克，熟地黃15克。 做法：將甲魚宰殺後，去頭、爪、內臟、甲殼，洗凈，切成小方塊，放入鋁鍋內;再放入洗凈的枸杞子、熟地，加水適量，武火燒開，改用文火燉熬至鱉肉熟透即成。可常食用。 功效：滋陰補腎。方中鱉肉，能滋陰涼血;枸杞護肝補腎，益精明目;熟地滋陰補血。頭痛屬腎陰虛者宜食本方。 2
女人滋陰喝丹參紅花燉烏雞湯 1、甲魚滋腎湯 材料：甲魚1隻(300克以上者)，枸杞子10克，熟地黃15克。 做法：將甲魚宰殺後，去頭、爪、內臟、甲殼，洗凈，切成小方塊，放入鋁鍋內;再放入洗凈的枸杞子、熟地，加水適量，武火燒開，改用文火燉熬至鱉肉熟透即成。可常食用。 功效：滋陰補腎。方中鱉肉，能滋陰涼血;枸杞護肝補腎，益精明目;熟地滋陰補血。頭痛屬腎陰虛者宜食本方。 2
