夏季滋補湯 香甜可口又解暑

文章分類：生活養生
你也會想看的：【男人防癌吃什麼】

夏季氣溫高，天氣炎熱，比較容易上火，所以這個季節靜心調養是很重要的。下面為您推薦滋補湯，可以自己動手做哦。

夏季滋補湯 香甜可口又解暑

　　藕節燉排骨　　原料：排骨350克，鮮藕300克，薑絲、紹酒適量。　　制作：　　1、排骨切小塊，水後盛入燉器。　　2、鮮藕剝皮切條塊，與薑絲一起放在排骨上面　　3、放入800毫升清湯，加鹽、味精、紹酒調好味，灌入排骨裡，上籠蒸30分鐘即可。　　功效：清熱潤肺，生津止渴。　　雞片蘑菇湯　　原料：雞脯肉250克，鮮蘑菇300克，番茄100克，雞蛋1個，紹酒、薑、蔥段各適量。　　做法

12

看更多---生活養生
««女性夏季滋補 黑豆好處多又多滋補酒簡介大薈萃»»