食療暖宮祛寒 這個冬天做個暖美人
文章分類：生活養生
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冬天來臨，隨著氣溫的降低，常聽身邊的朋友說冬天晚上睡瞭很久被窩還捂不熱，一覺起來腳還是冰冷的；氣溫一低月經也不正常，痛經問題愈加嚴重；臉上的斑也嚴重瞭……這樣的問題屢見不鮮。其實，這些癥狀是你身體內部發出的警告，多數都是宮寒的征兆。
食療暖宮祛寒 這個冬天做個暖美人
嚴寒冬季 易致宮寒 女性冬天輕易呈現體虛乏力、手腳冰冷、皮膚幹澀、色斑遞增等各類早衰特征，這便是中醫所說的“宮寒”。子宮，不僅是指孕育寶寶的那個“房間”，它還包括整個女生生殖系統及相關效果。子宮是最怕嚴寒的，“百病起於寒”，子宮萬一受到寒邪入侵，血氣就會凝聚，輕易置成月經不調和痛經加劇、炎癥反復凸顯、容顏衰老等，較重時
