女性美容藥膳 四款食譜養陰活血
文章分類：生活養生
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美容是女性必修的課題，中醫藥膳可以很好的幫助女性調理肌膚，讓肌膚永葆靚麗，下面小編就為大傢介紹四種中醫藥膳美容方。
女性美容藥膳 四款食譜養陰活血
美容藥膳一：桃仁百合燕麥粥 材料：桃仁15克、百合30克、燕麥片50克 做法：將核桃炒熟之後，磨成粉狀，然後和百合、麥片一起煮成粥食用即可。 桃仁百合燕麥粥可以作為日常的三餐食用，有養陰活血之功效。 美容藥膳二：紅花山楂糕 材料：紅花15克、山楂500克、冰糖500克 做法：紅花加入適量的清水，煮湯，然後隔渣取汁，備用。山楂去核，然後加入冰糖
