春季滋補食療粥 春季滋補粥
文章分類：生活養生
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今天小編向大傢介紹的是春季滋補食療粥，如今以進入春季，春雨綿綿，吃粥最好不過瞭，快來看春季滋補食療粥中有什麼你喜歡的粥，煮點讓傢人嘗嘗。
春季滋補食療粥 春季滋補粥
1.豬肝綠豆粥 新鮮豬肝100克，綠豆60克，大米100克，食鹽、味精各適量。先將綠豆、大米洗凈同煮，大火煮沸後再改用小火慢熬，煮至八成熟之後，再將切成片或條狀的豬肝放入鍋中同煮，熟後再加調味品。此粥補肝養血、清熱明目、美容潤膚，可使人容光煥發，特別適合那些面色蠟黃、視力減退、視物模糊的體弱者。 2.決明子粥 炒決明子10克中藥店有售)，大米
