三七粉的吃飯 可有效活血化瘀
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三七可用來止血、散瘀、定痛，雖然三七歷來都是以作為傷科金瘡要藥，很少作為補品食用，但是並不是說三七不可以食用，那三七粉可以怎麼吃呢?今天小編就向大傢介紹一下三七粉的吃法。
三七粉的吃飯 可有效活血化瘀
一、生三七粉的吃法 1、活血化瘀，用於治療和預防高血脂要生吃，每天5克左右三七粉，用溫水或者豆漿調服，三七粉味道較苦，可以適量加一點蜂蜜一起服用，或者購買一點膠囊殼(空膠囊)，灌裝以後服用，每顆膠囊裝滿田七粉，大概0.5克，每天服用10顆左右。 2、祛斑美白，三七粉對氣滯血瘀引起的斑效果很好，也是用其活血功效，每天3-5克三七粉，用溫水或者牛奶調服，不適應其苦味也可以加入蜂蜜同用，對祛斑還有輔助功效
