滋補淮山百合鯽魚湯的做法
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滋補淮山百合鯽魚湯的做法是什麼,春季萬物生長,這時該吃些滋補的湯類,可以暖胃健脾、滋陰養血,今天小編推薦一款淮山百合鯽魚湯,是一道經典的老湯,最適合秋冬季滋補的。
滋補淮山百合鯽魚湯的做法
【淮山百合鯽魚湯】 【主料】 鯽魚 1條、山藥70克、鮮百合1個 【輔料】 油適量、鹽適量、胡椒粉適量、料酒20ml、蔥薑適量、枸杞20粒、香菜適量 【做法】 1.準備好所有的食材。 2.鯽魚去鱗內臟洗凈,放入過煎至兩面微黃。 3.把蔥薑爆香, 4.然後鯽魚,蔥薑放入砂鍋加入開水大火煮開。 5.加入料酒。加蓋燜燒15分鐘。 6.撈出蔥薑不要。 7.再加入洗凈的百合切片的山藥。繼續煮至10分鐘。 8.加鹽,胡椒粉調味。 9.大火煮開撇去浮沫。