吃什麼水果能止咳化痰
文章分類：生活養生
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不管是什麼水果，吃一點都對身體都是沒有壞處的，因為水果的營養價值很高，含有豐富的維生素和其他營養成分，而且不同的水果有著不同的功效，下面介紹的幾種食物具有很好的止咳化痰功效。
吃什麼水果能止咳化痰
什麼水果止咳化痰? 橘子：如果咳嗽時伴有喉嚨痛，就屬於炎癥性咳嗽，不妨吃點橘子。橘子中含有揮發油、檸檬烯等，可以促進呼吸道黏膜分泌物增加，並緩解支氣管痙攣，有祛痰、止咳、平喘的功效。 杏：咳嗽時伴有氣喘，或幹咳無痰時，可以吃點杏。因為杏中含有苦杏仁甙，具有鎮咳祛痰、溫肺散寒等作用，其核中杏仁的止咳平喘作用更強。 梨：處於發病初期或久咳多痰者，可以吃點梨。梨中含有配糖體及鞣酸等成分，加入川貝母、冰
