盛夏酷暑喝8款茶 清熱解毒又解暑

現在雖還不是酷暑，但離盛夏也不遠啦，不少MM已經開始進行防暑籌備啦！夏天是流汗的季節，最缺少不瞭喝水瞭，那除瞭白開水還有什麼方法可以讓我們喝得美味又健康呢？下面小編為你推薦盛夏酷暑喝8款茶，清熱解毒又解暑，制作簡便、飲用可口。

盛夏酷暑喝8款茶 清熱解毒又解暑

　　1、【金銀花茶】　　材料：金銀花10克，白糖適量　　做法：將金銀花入涼水壺中，沖入沸水500毫升，待涼加適量白糖，代茶飲用。　　功效：此款茶飲具有清熱解毒、疏風解表的功效。有宜於夏天熱毒瘡癤、痱子等癥。　　2、【薄荷茶】　　材料：薄荷5克　　做法：將薄荷入杯中，加少量熱水略泡，濾