健脾開胃清熱祛濕養生湯
文章分類：生活養生
你也會想看的：防止脫發的方法盤點 少用定型劑
夏季天氣炎熱，降雨較多，容易出現濕熱。濕熱對人的脾胃傷害最大，現隨著氣溫的升高，有些人作息不正常，飲食不定容易會出現渾身無力、心情煩躁的癥狀，這也就是濕熱病。那麼對於南方人來說，除瞭健脾開胃外，祛濕尤為重要。夏季常喝清熱祛濕湯可以有效祛濕呢？下面小編為大傢推薦幾款健脾開胃清熱祛濕養生湯。
健脾開胃清熱祛濕養生湯
第一款：竹蓀絲瓜湯 絲瓜性涼味甘，有清熱、涼血、解毒、通便、潤肌美容、通經絡等功效。同時，絲瓜還含有皂甙類物質，具有一定的強心作用。絲瓜獨有的幹擾素誘生劑，可刺激肌體產生幹擾素，起到抗病毒、防癌抗癌的作用。竹蓀是一種名貴的食用菌，具有補氣養陰、潤肺止咳、清熱利濕的功能。絲瓜與竹蓀二者結合做湯尤其適宜炎熱夏季食用
