女性冬季排毒養顏吃什麼 推薦糖醋黃瓜

冬季天氣寒冷，氣候幹燥，女人冬季想要保持皮膚的彈性和光澤，就需要做好排毒工作，那麼女性冬季排毒養顏吃什麼好呢?下面小編為您介紹女性冬季排毒養顏的養生食譜，看看吧。　　女性冬季排毒養顏吃什麼 推薦糖醋黃瓜

　　①雞雜炒黃瓜

　　材料：雞肝、雞腰、雞心、雞脯肉各50克，黃瓜200克，青椒、紅椒各30克。鹽、味精、植物油、薑絲、蔥末、蒜末、香菜、料酒、醬油各適量。　　做法：黃瓜洗凈切成象眼片。青椒、紅椒分別去蒂及子，洗凈切成絲。香菜洗凈切成段。雞肝、雞腰、雞心、雞脯肉分別洗凈。雞肝、雞腰、雞脯肉分別切成薄片，加料酒、醬油拌勻。雞心切成塊，入沸水鍋中稍焯，撈出瀝水備用。　　鍋置火上，倒入適量植物油，大火燒至四分熟，下入薑