推薦兩款祛濕湯有效清熱解毒祛濕
文章分類：生活養生
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夏季高溫又多，因此身體很容易有濕氣，於是很多人都會尋找各種方法消暑祛濕。該如何祛濕最有效呢?那肯定是食療祛濕最好瞭！吃什麼能祛濕健脾呢？不妨從飲食下手，多喝點祛濕湯水，下面小編為大傢介紹夏日裡的2款祛濕湯，一起來看看。 
推薦兩款祛濕湯有效清熱解毒祛濕 第一款：竹蓀絲瓜湯 絲瓜性涼味甘，有清熱、涼血、解毒、通便、潤肌美容、通經絡等功效。同時，絲瓜還含有皂甙類物質，具有一定的強心作用。絲瓜獨有的幹擾素誘生劑，可刺激肌體產生幹擾素，起到抗病毒、防癌抗癌的作用。竹蓀是一種名貴的食用菌，具有補氣養陰、潤肺止咳、清熱利濕的功能。絲瓜與竹蓀二者結合做湯尤其適宜炎熱夏季食用，能起到清熱解暑除濕之功效，不失為酷暑炎夏的
推薦兩款祛濕湯有效清熱解毒祛濕 第一款：竹蓀絲瓜湯 絲瓜性涼味甘，有清熱、涼血、解毒、通便、潤肌美容、通經絡等功效。同時，絲瓜還含有皂甙類物質，具有一定的強心作用。絲瓜獨有的幹擾素誘生劑，可刺激肌體產生幹擾素，起到抗病毒、防癌抗癌的作用。竹蓀是一種名貴的食用菌，具有補氣養陰、潤肺止咳、清熱利濕的功能。絲瓜與竹蓀二者結合做湯尤其適宜炎熱夏季食用，能起到清熱解暑除濕之功效，不失為酷暑炎夏的
