冬季如何減肥排毒 試試這兩款排毒養顏食譜
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在日常生活中,很多女性朋友都會經常進行排毒,從而保持身體的健康狀態。特別是冬季吃得多運動的少,清腸排毒就顯得尤為重要,今天小編為大傢推薦兩款排毒食譜,下面讓我們具體來看看吧!…… 冬季如何減肥排毒 試試這兩款排毒養顏食譜 什錦燴鮮蔬 原料:香菇50克、金針菇50克、口蘑50克、西芹100克、胡蘿卜50克,蠔油1湯匙、淀粉少許、蔥段1根,鹽適量。 做法:西芹、胡蘿卜洗凈切絲,香菇、金針菇、口蘑洗凈備用。鍋中加水燒熱,放入以上原料焯一下,撈出後放冷水中浸泡備用。油燒熱後放蔥段熗鍋,再倒入蠔油和原料中火細炒,如幹鍋可放少許水,再放入淀粉勾芡炒勻即可。 功