百合止咳應該怎麼吃

百合是非常有名的保健食品和常用的中藥，在民間它有非常多的運用，比如用幹百合泡水來喝，將百合做成糕點等等。百合食療效果佳，有諸多功效。而百合止咳功效更是顯著。

百合止咳應該怎麼吃

　　百合功效

　　1、潤肺止咳：　　百合止咳功效由來已久，這是因為百合有潤燥清熱的作用，在中醫中經常用它來治療肺燥或肺熱引起的咳嗽等癥。　　2、寧心安神：　　百合有清心除煩，寧心安神的功效，用它能治療失眠多夢、心情抑鬱等等病癥。　　3、美容養顏：　　百合還有非常好的美容養顏功效，它對皮膚細胞的新陳代謝非常有益。　　4、防癌抗癌：　　百合能提升血細胞，有預防癌癥的功效不說還能在促進細胞的增長，提高機體的體液免疫能力，有非常好的抗癌作用。

　　百合止

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