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秋冬時節老人進補藥膳 推薦川明參排骨煲
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生活養生
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秋季進補進行時,進補是老人秋天的養生主題,藥膳是不錯的選擇。那麼秋季老人藥膳養生餐該怎麼做呢?下面小編為您介紹2款秋季老人藥膳養生餐的做法大全,供參考。
秋冬時節老人進補藥膳 推薦川明參排骨煲
川明參排骨煲
原料:川明參20克,料酒10毫升,豬排骨400克,鹽4克,味精2克,豬肉餡100克,菜膽50克,雞精2克,生薑5克,胡椒粉3克,蔥10克,雞蛋3個。 制作:將川明參洗凈,浸泡2小時,豬排骨洗凈,在沸水鍋內氽去血水,剁成5厘米長的段,肉餡加入鹽、料酒,制成肉丸,雞蛋在鍋內攤平,煎成蛋皮,包上肉丸,制作成蛋餃備用,菜膽洗凈,生薑拍松,蔥切段。將排骨、川明參、生薑、蔥、料酒放入煲內,加清水約280
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