這些活血化瘀食物和水果效果好
文章分類：生活養生
你也會想看的：白領每天靜坐超6小時易患糖尿病 如何防治？
對於中醫學中的血瘀證，它的主要發病機制就是由於血液在體內無法通暢地流動而引起的一種病癥，它可能會停滯於經絡或臟腑的某處，並且還會引起劇烈的疼痛感，形成腫塊。對於血瘀最重要的就是活血化瘀，那麼如何活血化瘀呢？這些活血化瘀食物和水果有著非常不錯的功效。
這些活血化瘀食物和水果效果好
活血化瘀食物和水果：紅糖 紅糖的另一個名字就是赤砂糖，紅糖有著潤肺、補血、健脾等功效，除瞭補血以外，紅糖最重要的功效就是活血化瘀，還能強壯體魄。但需註意的是，患有糖尿病或高血脂的患者不能食用。 活血化瘀食物和水果：山楂 在眾多水果中，山楂活血化瘀的功效尤其明顯，非常適
