冬季2款驅寒湯飲 推薦黃芪牛肉湯

冬季天氣寒冷，這個時候是進補的好時機，人們最需要的就是進補，冬季進補最好的方式就是喝湯。那麼你知道冬季養生湯有哪些嗎?冬季養生喝什麼湯好?今天小編推薦給大傢冬季必備的八款養生驅寒湯，趕緊來瞧一瞧吧。　　冬季2款驅寒湯飲 推薦黃芪牛肉湯

　　黃芪牛肉湯

　　中醫認為，人體中的“氣”具有調節人體體溫和控制毛孔開闔的功能，因此“氣虛”時，機體調節體溫的能力減弱，會出現怕冷、愛出虛汗的癥狀。　　做法：將黃芪、黨參各12克洗凈，放在雙層紗佈袋內封住口做成中藥包;牛肉洗凈切塊煮去血水，與中藥包和薑、蔥大火煮開，撇去浮沫;加料酒，小火燉兩小時;最後加入少許鹽和胡椒粉即可。

　　幹薑肉桂羊肉湯

　　羊肉營養豐富，貧血、氣血兩虛等虛寒病癥均有很大裨益。幹薑是生薑烘幹後的成品。比生薑