酸奶冰棒怎麼做

冰棒是許多人小時候的最愛。一到炎炎夏日，手中一根冰棒會讓人心情愉悅。但是外面的冰棒制作很不衛生。如果你想吃的話，大可以自己動手。今天為大傢帶來酸奶冰棒的制作方法，趕快來看看。

酸奶冰棒怎麼做

　　酸奶冰棒的做法

　　材料：　　酸奶2盒、香蕉2根、葡萄幹適量　　做法：　　1、 先將香蕉去皮，然後切成小段。　　2、和酸奶一起放入果汁機中攪打。　　3、將攪打好的食材倒入冰棒模子中，撒上適量提子。　　4、蓋上蓋後放入冰箱，凍至凝固，酸奶冰棒就做好瞭。　　適宜人群：　　酸奶冰棒一般人群均可食用。尤其適合膽固醇高的人群和消化道癌癥患者食用。而它也可以當做美容飲品來服用，因為酸奶長期服用能讓皮膚光滑細膩有光澤。　　禁忌人群：