夏季滋補的2大食譜 歸參山藥豬腰

在炎炎的夏季，可以做些藥膳來給自己和傢人滋補一下身體，藥膳一直是我們的傳統養生補身的方法。下面小編推薦的這些藥膳不止做法簡單，而且味道還很好哦，下面就一起來看看吧!　夏季滋補的2大食譜 歸參山藥豬腰

　　一、黃酒核桃泥湯

　　材料：核桃仁5個、白糖50克、黃酒50毫克。　　做法：　　把核桃仁、白糖放在蒜罐或瓷碗中，用搟面杖搟碎成泥，再放入鍋中，加黃酒，用小火煎煮10分鐘。每日食用兩次。　　功效：本品可治療神經衰弱、頭痛、失眠、健忘、久喘、腰痛，以及習慣性、老年性便秘。

　　二、歸參山藥豬腰

　　材料：豬腰500克、當歸、黨參、山藥各10克、醬油、醋、香油、薑絲、蒜末。　　做法：　　1、豬腰切開，剔去筋膜臊腺，洗凈，