肚子裡有寒氣怎麼辦

現在人的生活節奏很快，飲食不規律，不健康很容易引發胃部疾病。特別是愛吃生冷食物的患者，很容易引起胃寒。胃寒會出現拉肚子，不消化和胃痛等病癥。那麼，肚子裡有寒氣怎麼辦？其實，解決胃寒的方法有很多，下面介簡單的介紹幾種調理胃寒的方法。

肚子裡有寒氣怎麼辦

　　肚子裡有寒氣怎麼辦

　　肚子裡有寒氣怎麼辦？飲食不規律和愛吃生冷的食物都是引起胃寒的原因。所以，想要治療胃寒，還得從健康合理的飲食開始調理。　　飲食療法　　胃寒既然是吃多瞭生冷的食物造成的，那麼，想要治療胃寒，就必須少吃或是不吃生冷的食物，多吃一些溫補的食物。　　1、紅糖薑水　　紅糖薑水是常見的暖胃，治療月經不調的飲品。生薑和紅糖具有燥熱消毒，