吃什麼補睪丸酮 這些食物要多吃

睪丸酮在男性健康中有至關重要的作用，它是一種由男性睪丸分泌的激素，這種激素和男性體內分泌的雄激素相結合能促進精子的生長發育。因此睪丸酮的重要性不言而喻。如果體力缺少這種物質，會影響當男性生育能力。那麼我們該吃什麼補睪丸酮呢？下面這些食物中含有睪丸酮，你可以多吃。

吃什麼補睪丸酮 這些食物要多吃

　　1、多吃蜂蜜　　蜂蜜中含有大量的生殖腺分泌素，其中的糖很容易被人體血液吸收，對人體精液的形成大有益處。平常可以多吃蜂蜜。另外蜂王漿中蘊含有一種叫做天門冬氨酸的物質，這種物質能促進發育，提升性能力，因此，男性可以堅持服用這類蜂蜜制品。　　2、多吃堅果　　許多的堅果中都有激發性欲的功效，比如南瓜子