排毒靠的是健康飲食方式
文章分類：生活養生
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“排毒”可以算是近年來點擊率最高的一個詞瞭。凡是跟“排毒”沾上邊的，不論食品、飲料、書籍，還是音像制品，都能熱賣。光在英國，排毒創造的經濟效益據估計高達數百萬英鎊；在日本，“周末斷食排毒餐”如火燎原，成為都市“粉領”族的最愛；而在國內，林光常的“21天排毒餐”也被炒得火熱，受到瞭不少人的追捧。
排毒靠的是健康飲食方式
排毒餐療效未經證實 絕大多數排毒餐除號稱有助於“減肥”、“去除橘皮組織”、“緩解脹氣”、“令肌膚更光滑”外，還宣稱可以提高免疫力、解除疼痛、排出體內毒素和加速血液循環。對此，英國醫療保健產品管理機構已於去年3月展開調
