如何排出體內七大毒素

排毒在美容養顏中占有很大的比重，如果一個人體內的毒素排不出去，其皮膚就會顯得暗沉，發黃，長斑……這些癥狀是單純的塗抹護膚品無法解決的。你必須從根本抓起，排出身體內的有毒物質，才能還給自己一個健康的皮膚。那麼常見的體內毒素有哪些？

如何排出體內七大毒素

　　毒素一：淤血　　典型表現：身體疼痛，手腳冰涼，女性表現為痛經和月經不調。　　長期積累的結果：身體各器官功能低下，子宮肌瘤，子宮內膜異位癥，不孕癥。　　專傢食物解決方案：生薑、胡蘿卜、紅花、杏、肉桂、咸梅幹。　　毒素二：乳酸　　典型表現：身體沉重，肩膀和脖子酸痛，感到疲勞。　　長期積累的結果：風濕病，神經痛，發生癌癥的危險性增加。　　專傢食物解決方案：富含B族維生素的食物、醋、富含天冬氨