推薦按摩排毒法
文章分類：生活養生
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睡覺時間都不夠瞭，誰還能好整以暇、像個公主對著鏡子一道一道塗擦？先別自暴自棄，沒睡飽更要力挽狂瀾，趁著上網、看新聞、刷牙洗臉時見縫插針，推薦簡單的按摩排毒法，把睡眠不足而累積的疲勞、毒素通通手動排出，極小化它們對老化的貢獻。
推薦按摩排毒法
10:50pm 10分鐘不花力氣，輕松凈化 趕方案、要熬夜的慘淡晚上，隔天很可能因為沒睡飽，激發腎上腺素分泌讓肌膚特別油，還會長痘痘。未雨綢謬，建議清潔後敷上深層清潔面膜，膏狀質地不影響你做正事，邊敷邊上網打字、傳簡訊，多一道洗凈功夫，預定隔天的清新爽膚! 11：03pm 3步驟，疲勞歸零 耳朵上方、頭部兩側的肌肉，是負責牽引臉部表情肌的一大肌肉。太陽穴後面是靜脈交會處，是排出廢物的樞紐。臉頰肌肉一緊繃，咬肌
