辦公室白領排毒養顏的方法
文章分類:生活養生
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如何排毒養顏?許多辦公室OL經常對著電腦,臉部運動較少,皮膚也不好,對於圓臉的辦公室MM來說,這就更加令人感到困擾瞭。以下小編為你推薦最為簡單的辦公室排毒瘦臉操,讓你足不出戶,輕輕松松瘦臉排毒。
辦公室白領排毒養顏的方法
OL排毒引流按摩法 1、先將手掌托著臉部,另一隻手則從下向上拉。 2、從臉頰中央向外輕按至耳際。 3、在耳下位置輕按3下,將廢物帶往淋巴結。 4、再輕輕運用指腹沿著頸部向下滑動。 5、最後在腮骨位置向下滑動至腋下的淋巴結。 功效:促進循環系統,刺激肌肉活動,從而減輕浮腫的情況。 貼心提示:每次3至5分鐘,每個動作可維持5秒或做10至15下,同時應配合按摩霜或面霜使用。天天做,有超強的瘦