【小兒常吹空調的壞處】
文章分類：人群養生
你也會想看的：八種產後豐胸法，新媽再也不用擔心瞭
肺是人身體內非常嬌氣的一個器官。說它嬌氣是由於肺開竅於口和鼻，邪氣又都從口鼻而入，所以最容易受到外邪的侵犯。小兒有一個特點，就是冷暖不知自調，又具有肺常不足，所以孩子的肺就更加嬌嫩瞭。而傢長要想讓孩子擁有一個健康肺，關鍵就在於防止肺部受寒。
小兒補肺吃什麼
中醫講“形寒飲冷則傷肺”，就是指人受到外面的寒涼，從而損傷身體。現代人常常吹空調、喝冷飲，造成過度納涼。空調開得低，周身被冷氣包圍，寒氣由外而內沁入。空調的冷氣對於孩子肺的損傷尤其嚴重。所以不建議在傢過多開空調，也不能直接吹風扇。此外，夏季常吃的冰鎮食品也傷肺。冰鎮西瓜拿出來一定要散散涼氣再吃，特別提醒的就是冰鎮碳酸飲料，一喝到肚子裡面一股涼氣竄遍全身，感覺上透心涼，其實這比冰淇淋對孩子的傷害還嚴重。過食冷飲的典型癥狀就是外頭流鼻涕咳嗽、裡面
