吃什麼活血化瘀呢？揭秘海蟹的功效
文章分類：生活養生
你也會想看的：【春季養生吃什麼好】
螃蟹是食物中的佳品，味道鮮美，營養價值十分豐富，富含多種微量元素和優質的蛋白質，而且對身體也有很好的滋補作用。 中醫認為螃蟹有清熱解毒、補骨添髓、養筋活血，利肢節，滋肝陰，充胃液之功效；對於淤血、黃疸、腰腿酸痛和風濕性關節炎等有一定的食療效果。
吃什麼活血化瘀呢？揭秘海蟹的功效
海蟹的營養價值 功效： 排毒解毒 活血化瘀 補血 滋補 強筋壯骨。 禁忌人群：腸胃不好的人慎食，患膽囊炎、膽結石、出血癥的人要忌食海蟹。 適宜人群：一般人群適宜食用海蟹。 梭子蟹肉質細嫩、潔白，富含蛋白質、脂肪及多種礦物質。梭子蟹在冬季徊遊季節個體最為健壯，一般重250克左右，最大可達500克。雌蟹紅膏滿蓋，口味極佳。 梭子蟹可鮮海蟹 食，或蒸
