夏季降溫解暑警惕的誤區 冷水洗澡不科學
文章分類:生活養生
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夏季如何降溫?夏天來臨,想要降溫解暑,我們還有很多地方需要註意一下,避免進入生活誤區。下面小編為大傢列出夏季降溫解暑要警惕這些誤區,大傢可要牢記瞭,別再犯這些錯誤。
夏季降溫解暑警惕的誤區 冷水洗澡不科學
一、 冷水洗澡不科學 在炎熱的夏天,地表溫度高達四五十度度,要是能夠洗個痛痛快快的冷水澡,對於那些在外面運動的人來說,無疑是最舒服的,卻不想,這樣的方式是不可取的。洗冷水澡,雖然能夠對於身體起到一個降溫解暑的作用,但是對於身體的傷害是極大的,洗冷水澡,是很容易傷血管、傷頸椎的。 因為在夏天,血液的流動是遠遠快於其它時候的,這個時候身體的血管不斷的舒張,要是