排毒通便有妙招 三招助您排毒通便

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在春季，有許多人非常容易感到腹脹便秘，這對身體是極不好的影響，也讓人感覺非常難受。那麼該如何排毒通便呢？下面就來看看老宗醫給您帶來的介紹吧！

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排毒通便有妙招 三招助您排毒通便

　　一、熱秘虛秘需分清　　對白領而言，體內毒素堆積的最大元兇就是便秘，這也被稱作“白領的職業殺手”。由於白領大多時間都坐在電腦前工作而缺乏鍛煉，所以就極容易導致便秘。在中醫看來，便秘有熱、虛之分，虛秘又有氣虛和血虛之分。而熱秘是由於體內的熱毒而導致的，治療熱秘需要潤

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