夏季熱傷風感冒吃什麼水果

夏季也是感冒多發的季節，在炎熱的夏天我們急需解暑降溫，常常躲到空調房中，等到出去的時候，一冷一熱身體受到刺激。感冒就很容易找上門瞭！那麼夏季熱傷風該吃什麼水果瞭？

夏季熱傷風感冒吃什麼水果

　　1、草莓　　草莓富含維生素c、b、鈣、磷及其鉀，今日仍在植物性藥品中占有一席之地。其葉部煮沸後可當做一種收斂劑，並能醫治腹瀉、發燒、口內潰瘍及牙齦等疾病。　　得瞭熱傷風吃草莓，能起到生津解暑的作用。夏天感到口幹、或者咽喉疼都可以吃草莓以緩解。每天隻需食用五六顆草莓可以滿足人體一天所需的維生素c，是物美價廉的抗感冒武器。　　2、甘蔗　　甘蔗味甘，平，無毒，主下氣和中，助脾氣，利大腸，消痰止渴