蘿卜五用 可治咳嗽
文章分類：生活養生
你也會想看的：【骨質疏松癥】
“冬吃蘿卜夏吃薑，不要醫生開藥方”。眼下正是吃蘿卜的季節，很多人誤認為蘿卜破氣而不敢吃，蘿卜除含葡萄糖、蔗糖、果糖、多縮戊糖、粗纖維、維生素c、礦物質和少量粗蛋白外，還含多種氨基酸，有“小人參”之美稱，巧吃蘿卜，既能消食化積，下氣寬中，又能化痰清熱，常吃蘿卜可以延年益壽。
蘿卜五用 可治咳嗽
蘿卜五用 可治咳嗽 蘿卜生薑茶：生薑10克，蘿卜250克，切片煎水當茶飲，宜少量熱飲頻服。可疏風散寒，祛痰止咳，尤其適合治風寒咳嗽。 蘿卜燉雪梨：將白蘿卜1個切片，雪梨1個切塊，白胡椒7粒，蜂蜜50克，一同放入碗內，隔水蒸熟，也適宜風寒型咳嗽者食用。 蘿卜杏仁茶：白蘿卜100克，切片，杏仁6～9克，同生薑3片，
