水果蔬菜沙拉 春季排毒贏在起跑線上
文章分類：生活養生
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水果蔬菜裡面，含有大量的維生素，多食用蔬菜水果可以充分保證身體內的所需要的維生素和水分，當然水果蔬菜也對身體有排毒養顏的功效，下面就為大傢介紹幾種水果蔬菜沙拉，讓你簡單做出排毒美味。
水果蔬菜沙拉 春季排毒贏在起跑線上
什錦蔬菜沙拉 做法：胡蘿卜洗幹凈切片，黃瓜洋蔥切丁，黑木耳撕成小朵。鍋裡煮開水，加入胡蘿卜、黑木耳炒熟。胡蘿卜、黃瓜、黑木耳、洋蔥用同一個容器裝好，倒入橄欖油，攪拌均勻，加入黑胡椒和鹽調味。 蜜桃西柚沙拉 做法：蜜桃梨子洗幹凈，切成小塊，西柚去皮切成小塊。蜜桃、梨、西柚，倒入沙拉醬和蜂蜜攪拌均勻後即可。 草莓蘋果沙拉 做法：草莓蘋果切成小塊，香蕉去皮切
