冬天寶寶吃什麼水果好
文章分類:生活養生
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寶寶吃水果要區分對待,不同體質的寶寶對水果的需求不同,寒冷冬天寶寶吃什麼水果好呢,小編這就給大傢分享一下。
冬天寶寶吃什麼水果好
1、水果含有有助於寶寶生長的營養物質,但也要適量吃。每天攝入水果最好不要超過3種且要適度,否則水果中含有的糖分等會影響正常消化吸收,導致寶寶食欲不振。 2、每天吃水果的時間也是有講究的,一般水果服用時間在兩餐之間,且要距寶寶吃飯時間1小時以上。餐前吃水果容易影響寶寶正常食欲,餐後吃水果容易導致寶寶胃脹或便秘。 3、冬季水果的溫度也是較低的,因此一般要將水果熱一下再吃,尤其對於腸胃功能不好的寶寶。可以將水果榨汁加熱後讓寶寶喝,或者用開水燙一下再食用,耐心的媽媽可以做