男性食補吃什麼 男人專屬獨門秘笈

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男人的腎臟、性功能、陽氣等都是格外重要的，所以需要進行滋補，而最好的方法就是食補。那麼男人食補吃什麼呢？下面就來看看吧！

男性食補吃什麼 男人專屬獨門秘笈

男性食補吃什麼 男人專屬獨門秘笈

　　韭菜炒蝦肉　　原料：韭菜適量，鮮蝦250克，生薑3片。　　制法：將蝦去腸去殼，爆香薑片，放入鮮蝦炒熟。韭菜略炒，與蝦一起上碟即可。　　功效：主治腎虛、陽痿等癥。　　蒸蝦仁　　原料：蝦仁15克，海馬10克，公雞1隻，調味品及清湯適量。　　制法：將公雞宰殺後，去毛及內臟，洗凈，裝入盆內。將海馬、蝦仁用溫水洗凈，泡放在雞肉上，加調味品、

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