四種方法靠譜解酒

酒是人類的一項偉大發明，適當飲酒有助於健康，過量飲酒則會危害健康。關於喝酒，一般有兩種情況：願意喝的時候喝，不願意喝的時候還得喝。在這裡要說明，酒量的大小不是固定不變的，而是和心情有很大關系。當你不願意喝的時候，喝酒就容易醉。

四種方法靠譜解酒

　　假如您不是海量，卻不得不沉陷於各種飯局應酬中時，該如何盡可能減少酒精的傷害呢？今天專傢告訴你幾個靠譜的解酒方法：

　　1、一口酒一杯水。喝完一口酒，馬上喝一大杯水。這樣可以稀釋酒精濃度，促進代謝速度。要註意盡量喝白開水，因為飲料可能會造成能量過剩，茶水並不能解酒。　　2、不要開冷風。可能你有喝完酒發熱的經歷，這是因為酒精的熱量不能在體內儲存，而是向外散發。如果此時開