中暑瞭頭疼怎麼辦

炎炎夏日，人們最擔心的應該就是中暑的問題。一旦中暑可能會有很多問題。那麼中暑怎麼處理好，中暑瞭怎頭疼怎麼辦呢？下面跟小編一起來瞭解一下吧！

　　中暑瞭頭疼怎麼辦　　輕微中暑，通常是指人的體溫在38度以上，同時伴有頭暈、口幹舌燥、流汗很多、面部潮紅等癥狀。這時候人往往面部慘白且血壓降低。那麼輕微中暑瞭頭疼怎麼辦呢？　　中暑後，大多數人的第一常識反應可能都是多喝水。沒錯，多喝水是對的。但是我們也不應該等到口渴瞭才喝水。因為人體大部分都是水組成的，夏天隨著流汗的增多，身體是缺乏水分的。每天應該喝足夠的水，才能保證身體的健好。同時，在水中加少許的鹽會更好的補充體內的鹽分。　　除瞭多喝水，中暑瞭頭疼的人還應該做什麼呢？首先，我們應該做的是離開引發中暑的悶熱環境，找個陰涼通