夏季止咳食譜

關於夏季止咳食譜。其實大傢子啊日常飲食中都是有涉及過的，隻是大傢並不清楚而已。下面小編就為大傢具體介紹。可根據自身情況進行選擇。

夏季止咳食譜

無花果燉豬肺湯

簡介豬肺味甘，性平，入肺經。豬肺有補虛、止咳、止血之功效，適用於肺虛咳嗽、久咳、咳血。豬肺含蛋白質、脂肪、鈣、磷、鐵、維生素(B1、B2)、菸酸等。這幾天孩子咳嗽，就用豬肺、無花果、杏仁、百合幹燉瞭這道食療湯水，是可以潤肺止咳嗽的。 材料：豬肺350g、無花果30g、杏仁20g、百合幹20g、紅棗3個、鹽適量。 步驟 1.把豬肺用水沖、並用手使勁擠出裡面的血水 2.把豬肺切成件 3.放在開水裡煮5分鐘 4.煮過的豬肺用水洗並用手使勁擠幹裡面的血水