【預防前列腺炎的方法有哪些】

男性前列腺炎是生活中比較常見的一種男科疾病，一旦患病對我們的生活會有很嚴重的影響。那麼有什麼比較好的方法能幫助我們在春季預防這一疾病呢？下面給大傢介紹春季預防前列腺炎的方法，供大傢參考。

不能久坐

不要久坐或騎自行車因為春季人們騎自行車的人活動多，特別是久坐打麻將更是大有人在，男人經常久坐及騎自行車都可以造成對前列腺的直接壓迫而導致前列腺充血，使前列腺液的排泄更加困難。所以每個男人都要註意對前列腺的保護，既要少坐和少騎自行車，步行更好。要加強體育鍛煉增強機體的免疫力和抗病能力，因此，生活規律，起居有節，堅持適當的體育鍛煉，例如打太極拳，短跑或飯後散步，能改善血液循環，有利於局部炎癥的吸收，增強機體的內在抵抗力和免