女人排毒養顏的食物
文章分類:生活養生
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排毒能促進人體的新陳代謝,美白肌膚,保持肌膚彈性,抑制黑色素的形成。那麼女人排毒養顏的食物有哪些呢?跟小編一起來看一下吧! 女人排毒養顏的食物 1、豬血 功效:豬血中的血漿蛋白被人體內的胃酸分解後,產生一種解毒清腸分解物,能將有害粉塵及金屬微粒排出體外。 適合癥狀:長期接觸有害有毒粉塵的人,特別是每日駕駛車輛的司機。另外,豬血富含鐵,對貧血而面色蒼白者有改善作用。 2、蜂蜜:味甘,性平,自古就是滋補強身、排毒養顏的佳品。 功效:對潤肺止咳、潤腸通便、排毒養顏有顯著功效,很容易被人體吸收利用。早晨空腹喝一杯蜂蜜水,有美容、清腸通便的功效。對防治心血管疾病和神經衰弱也很有好處。 3、胡蘿卜:味甘,性良,養血排毒,是健脾健胃的有效解毒食物,含有