兩個經典滋補方

滋補是我們生活當中常見的一個問題，因為滋補可以幫助我們的身體變得更加健康。但是滋補也要有滋補的方法，通過正確的滋補的方法，能夠幫助我們針對身體的問題進行滋補，從而達到更好的效果。今天小編要為大傢推薦的是兩個經典滋補方。

兩個經典滋補方

　　劉女士提供：我女兒7歲，一到冬季就特別容易感冒咳嗽，這段時間總是幹咳，無痰無鼻涕，也不發燒。鄰居告訴我一個偏方，具體方法是：用生黑芝麻3錢約1湯匙)，冰糖適量，將其搗碎，用開水沖好，早晨空腹喝下，連服3天，想請專傢點評一下這個偏方是否有道理。　　中醫點評：冬季人們容易受到風邪侵襲而感冒，咽喉是肺衛的門戶，所以感冒的初步反應就是嗓子發癢、咳嗽。對此，中醫的治療原則首先是祛風散邪，如風邪、燥邪，