【春季呼吸道疾病活躍怎麼辦】

體育鍛煉可促進健康，增進體質，增強病人的抵抗力，從而減少感染和過敏的機會。體育鍛煉還可增強心肺功能，增加心肺系統的代償能力。發生慢性支氣管炎後，體育鍛煉可改善呼吸功能，減輕氣道阻力，可有效地改善病情。

運動可預防呼吸道疾病

耐力練習可以延緩呼吸肌功能的退化、改善體力，改善病人的呼氣過程，使廂肌活動幅度增加，增加已阻塞氣道的氣體流量，使肺泡殘氣充分呼出，有效地改善肺通氣量。體育鍛煉還能增加呼吸道分泌物的排出.減少感染機會，減輕支氣管的炎癥和咳嗽的癥狀，維持呼吸肌力量，增加肺通氣量。此外，體育鍛煉能增加病人的免疫力，改善全身代謝，提高心肺功能.加強吸氧能力，從而緩解氣喘和氣短癥狀。慢性阻塞性呼吸道疾病病人體育鍛煉的具體方