經常中暑怎麼辦

一到夏天就會擔心自己中暑，那麼經常中暑怎麼辦？中暑瞭吃什麼藥好？這些你都你知道嗎？下面跟小編一起來學習一下吧！

　　經常中暑怎麼辦　　經常中暑怎麼辦？預防是關鍵。對於容易中暑的人來說，首先應隨時自備消暑的藥品，多喝水和能解暑的飲品。　　對經常中暑的人來說，盡量不要去容易中暑的場合，比如太陽底下的露天場地、悶熱的房間、被暴曬的汽車裡等。平時多註意身體降溫，不要在太陽底下曬太久，外出盡量隨時打傘。　　而對於在在室外工作的人來說，盡量找陰涼的地方，避免紫外線的長時間照射。同時要註意補充水分，多喝鹽開水、涼茶等消暑的飲品，隨身攜帶萬金油等藥品以備不時之需。　　在中暑之前，通常是有先兆的，如頭暈頭痛、口幹舌燥、四肢無力、出汗太多、註意力無法集中等。這時候，首先要趕快找陰涼通風處休